何もしないことへの挑戦[6日目]~自分らしく生きることを目指して~2016年12月28日

自分らしく生きるために、

・自分の不安を紛らわすための行動をしない
・将来の役にたつと思うことをしない
・心からやりたいと思うことをする
・役に立つと思うことをしない

ことへ挑戦しています。

きっかけはこちら
無力感と不安と向き合う決意をしたよ~大下千恵さんのコーチング~[2016年12月]

6日目の様子を紹介します。

ゆるく過ごすことが慣れてきた1日でした。

何もしないことへの挑戦[6日目]~自分らしく生きることを目指して~2016年12月28日

28日から有給を使って冬休みに入りました!

1月4日まで8連休。

何もしないって決めた休みはなんだかウキウキ。

いつもは連休になると

・ブログ20記事
・ブログ過去記事メンテナンス20記事
・本8冊
・2016年の振り返り
・2017年の夢リスト作り
・本の整理

なんてやることリストを作ってたんですから。

今回の連休は、やることリストなし。

コーチとの約束なのでリストを作ってません。

リストがないとだめだめな人間になりそうで不安です。

やっぱり、ちゃんとしないとダメになるって思ってるんですよね。

楽しむためのリストではなくて、ダメにならないためのリストを一生懸命作って実行してたんです。

これまで心から連休を楽しめなかった理由がよくわかります。

さて、28日は年末のお買い物へ。

やりたいことリストがあった時は、買い物も仕方ないけど無駄だなって思ってました。

時間だけが過ぎていって、自分のやりたいことができなかったから。

でも、やることリストを作らないと買い物も苦になりません。

実はいろんなものが売ってて、見てるだけで楽しいんですよね。

欲しかったショルダーバックを格安でゲット!

さらに、ぶらぶら見てると、

大好きなドリップバックコーヒーを見つけて購入。

幸せな気分を味わえました。

まとめ

やらなきゃリストは日々の生活を苦しめるものだなと実感した1日。

心からやりたいことリストがわきあがってくるまで、やらなきゃと思ってることを捨てていこうと改めて思いました。

古いものを捨てて、新しいものを取り入れるぞ!

手に入れたショルダーバック

もう1つ読んでみてはいかがですか?

何もしないことへの挑戦[1日目]〜自分らしく生きことを目指して〜2016年12月23日

何もしないことへの挑戦[2日目]〜自分らしく生きことを目指して〜2016年12月24日

何もしないことへの挑戦[3日目]〜自分らしく生きことを目指して〜2016年12月25日

何もしないことへの挑戦[4日目]~自分らしく生きることを目指して~2016年12月26日

何もしないことへの挑戦[5日目]~自分らしく生きることを目指して~2016年12月27日

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です