世界一幸せなサラリーマン

エンジョイ サラリーマン

理想の1週間への挑戦[No.1]〜世界一幸せなサラリーマンを目指して〜

理想の1週間への挑戦[No.1]〜世界一幸せなサラリーマンを目指して〜

理想の1日への挑戦と同じく、理想の1週間への挑戦を始めました。
サラリーマン「かく」の理想の1日を再構築〜あなたの1日は27時間になるを習って〜 | 世界一幸せなサラリーマンを目指して

アフター5の過ごし方をもっと楽しくするための挑戦です。

1週間にいろんなことを詰め込みたい私にはぴったりの挑戦です。

私の理想の1週間

7日間の18時30分〜21時までの時間を

家族と過ごす 4回
仕事 1回
自分への投資 1回
仲間とのつながり 1回

に分割しました。

曜日は問いません。

まずは挑戦1週間目(1月25日〜31日)の様子を紹介します。

25日(月) 自分への投資

月に1回の体のメンテナンス
月1回の体のメンテナンス 3ヶ月目〜少しずつ関節の可動域が広がってきた〜 | 世界一幸せなサラリーマンを目指して

体のバランスを整えると、スッキリします。

26日(火) 仲間とのつながり

お友達に誘ってもらい、仲間との楽しい時間を過ごしました。

お互いのやってることを報告しあうと、とっても楽しくなります。
理想の1日への挑戦 1日目〜世界一幸せなサラリーマンを目指して〜 | 世界一幸せなサラリーマンを目指して

27日(水) 家族との時間

定時退社して、自宅へ。
理想の1日への挑戦 2日目~世界一幸せなサラリーマンを目指して~ | 世界一幸せなサラリーマンを目指して

28日(木) 家族との時間

定時退社して、自宅へ。
理想の1日への挑戦 3日目 〜世界一幸せなサラリーマンを目指して〜 | 世界一幸せなサラリーマンを目指して

29日(金) 仕事

出張先で仕事のメンバーと懇親会。
仕事関係が週に1回だと楽しいですよ。
理想の1日への挑戦 4日〜社外の仲間と夜更かしの1日〜 | 世界一幸せなサラリーマンを目指して

30日(土) 家族との時間

出張の疲れを癒しながら、のんびり過ご

31日(日) 家族との時間

ゆっくり自宅で過ごしますしたよ

まとめ

はじめて1週目で「理想の1週間」を達成しました。

よいスタートです。

まずは「理想の1週間」を実践しながら、どんな1週間がいいのか模索していきたいです。

広告

もう1つ読んでみてはいかがですか?

サラリーマン「かく」の理想の1日を再構築〜あなたの1日は27時間になるを習って〜 | 世界一幸せなサラリーマンを目指して

理想の1日への挑戦 4日〜社外の仲間と夜更かしの1日〜 | 世界一幸せなサラリーマンを目指して

月1回の体のメンテナンス 3ヶ月目〜少しずつ関節の可動域が広がってきた〜 | 世界一幸せなサラリーマンを目指して

幼稚園の保育参観に参加して〜世界一幸せなサラリーマンを目指して〜 | 世界一幸せなサラリーマンを目指して

コメントはこちら

*
*
* (公開されません)

Return Top