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理想の1日への挑戦 5日目〜情報交換が充実した日〜

理想の1日への挑戦 5日目〜情報交換が充実した日〜

理想の1日を過ごすための挑戦、5日目です。

この挑戦は木村聡子さんの「あなたの1日は27時間になる。」からヒントを得てスタートしました。
あなたの1日は27時間になる。

書評のエントリーはこちら
あなたの1日は27時間になる 木村聡子〜働き方を進歩させたくなった本〜 | 世界一幸せなサラリーマンを目指して

「挑戦するきっかけ」と「理想の1日」はこちら
サラリーマン「かく」の理想の1日を再構築〜あなたの1日は27時間になるを習って〜 | 世界一幸せなサラリーマンを目指して

さて、5日目の報告をします

昼に夜に情報交換が充実した日でした。

理想の1日への挑戦 5日目

5時

起床

5時〜6時

布団の中で1記事目更新
理想の1週間への挑戦[No.1]〜世界一幸せなサラリーマンを目指して〜 | 世界一幸せなサラリーマンを目指して

布団の中は暖かくて気持ちがいいです。

起きて、2記事目更新
人を怒らせることを言ってはいけない[1日1ビリーフに向き合う No.5]~世界一幸せなサラリーマンを目指して~ | 世界一幸せなサラリーマンを目指して

朝に2記事更新できると気持ちがいいです。

6時〜7時

家族と朝食。

コーヒーを飲んで徐々に仕事モードへ。

7時〜8時

電車で通勤です。

久しぶりにTOEICの勉強を再開しました。

30分だけですが、朝に勉強すると気持ちがいいですね。

残りの時間でブログの下書き。

隙間時間で下書きをしておくと、後で楽になります。

8時〜9時

仕事の準備とメールチェック。

メールをすべて返信できるとすっきりして次の仕事に向かえます。

9時〜12時

本業。

部下とセミナーの打ち合わせもしました。

新しい企画のセミナーなので、できる限りの準備をします。

どんなセミナーになるのか楽しみ。

12時〜13時

社外の仲間とのランチ。

情報交換が楽しい。

傾聴を学んでから、いろんな人と情報交換するのが楽しくなりました。

余った時間で3記事目更新
かろのうろん〜柔らかいうどんがくせなる〜福岡 博多 | 世界一幸せなサラリーマンを目指して

13時〜13時30分

部下との打ち合わせ

13時30分〜15時30分

会議。

この時間の会議は睡魔との戦いです。

なんとか乗り切ったぞ!

15時30分〜17時

会議のまとめをします。

ポイントを整理しておくと次の会議の時が楽です。

残りの時間はインプットにあてます。

17時〜17時30分

片付けと次の日の準備。

机の上が綺麗になるといい感じです。

17時30分〜19時30分

会社で大変お世話になった先輩と情報交換。

今の仕事への示唆をたくさんいただきました。

仕事の取り組み方を見直してみようとワクワクしてます。

19時30分〜20時30分

電車で帰宅。

4記事目更新
うどん平〜まろやかな出汁と太めの柔らかい麺が美味しい!〜福岡 博多 | 世界一幸せなサラリーマンを目指して

20時30分〜22時

自宅に到着。

お風呂に入って、ストレッチして、振り返りをします。

1時間30分あるとのんびりできます。

瞑想を5分程度して、布団へ。

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まとめ

5日目はお昼と夜で情報交換ができて有意義でした。

傾聴を学んだおかげで、人の話を聞くのが楽しくなりました。

また、英語の勉強を再開しました。

隙間時間を使って、1時間以上は勉強できるようにしていきます。

参考にした本の書評

あなたの1日は27時間になる 木村聡子〜働き方を進歩させたくなった本〜 | 世界一幸せなサラリーマンを目指して

理想の1日はこちら

サラリーマン「かく」の理想の1日を再構築〜あなたの1日は27時間になるを習って〜 | 世界一幸せなサラリーマンを目指して

理想の1日最への挑戦記事はこちら

理想の1日への挑戦 4日目〜社外の仲間と夜更かしの1日〜 | 世界一幸せなサラリーマンを目指して

理想の1日への挑戦 3日目 〜世界一幸せなサラリーマンを目指して〜 | 世界一幸せなサラリーマンを目指して

理想の1週間への挑戦記事はこちら

理想の1週間への挑戦[No.1]〜世界一幸せなサラリーマンを目指して〜 | 世界一幸せなサラリーマンを目指して

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